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这要看实际情况。
橘子是生活中常见的水果。它富含维生素和膳食纤维。橙子富含维生素C.具有美白肌肤、增强免疫力的功效。同时能促进肠道蠕动。有利于清肠通便。晚上可以吃橘子。
但是不建议吃太多。最多不超过一个。并且饭后稍微运动一下。不要吃东西,马上睡觉。避免人体胃肠道的负担。
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本文标题:晚上吃橙子好不好
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评论(2)
橙子,吃完,维生素,最多,还能,一颗,肠道,实际情况,膳食,美白
晚上吃橙子好不好,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
根据实际情况而定。橙子是生活中常见的水果。其中含有丰富的维生素和膳食纤维。橙子中含有丰富的维生素C。有美白和