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增强免疫力
冬天游泳，一开始会觉得冷。但是只要坚持一段时间。你会习惯的。人体的血液流速会变快。有助于增强人的意志。增强人体抵御寒冷的能力。降低伤寒和感冒的发病率。
促进血液循环
当人体在冬天游泳时。它可以帮助改善局部和全身血管舒缩功能。人体的血管通常是先收缩后扩张。促进血管微循环。经过反复。可以让人体血管更有弹性。从而预防动脉硬化。
增强人体心肺功能
冬季游泳时，人体心肌的收缩力会增强。从而在一定程度上加速人体血液循环。从而促进人体各系统功能。能增强人体心肺功能。
预防支气管炎
冬天游泳的时候，人体在水中深呼吸的时候。它通常比平常含有更多的氧气。吐出大量二氧化碳。这样可以增强肺活量。可用于预防和治疗咽喉炎、支气管和肺部疾病。
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本文标题：冬天游泳的好处
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评论(2)
人体，血管，功能，可以帮助，血液循环，心肺，就会，砥砺，肺活量，流速
冬天游泳的好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
增强抵抗力冬天游泳的时候刚开始会感觉到比较冷。但只要坚持一段时间之后。就会慢慢习惯。人体的血液流速会变快。可