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少喝点。
想喝奶茶又担心长胖，一定要少喝。从根源上减少热量摄入。这样就可以避免发胖。
加强锻炼
如果担心喝了奶茶长胖。建议加强锻炼。通过运动释放摄入的卡路里。这样也可以减少发胖的几率。
不要喝混合奶茶
现在市面上很多奶茶都是勾兑奶茶。这样喝奶茶不仅会让你更容易发胖。而且不健康。所以如果你害怕长胖。不要喝掺了这种奶精粉的奶茶。
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本文标题：奶茶怎么喝不会胖
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评论(2)
长胖，奶茶，而成，热量，都是，担心，就能，就不，也能，还不
奶茶怎么喝不会胖，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
少喝想喝奶茶又担心长胖的话就一定要少喝。从根源上减少热量的摄入。这样就能避免出现长胖的情况。加强运动喝完