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铁皮石斛微寒，味甘。具有生津养胃、滋阴清热、润肺的功效。建议采用以下正确方法：
生吃某物
如果是新采摘的新鲜石斛。铁皮石斛可以直接剥皮后咀嚼食用。生石斛具有清热、生津、止渴的功效。直接吃营养损失最少。
啤酒
加工后的铁皮石斛可以日常饮用。取铁皮石斛约5g，放入杯中。用开水冲泡就可以喝了。或将石斛放入水中煮沸20-30分钟。也有可能。建议当天喝。
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本文标题：铁皮石斛正确吃法
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评论(2)
石斛，铁皮，生津，功效，放入，建议，滚水，就能，滋阴，去皮
铁皮石斛正确吃法，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
铁皮石斛性微寒、味甘。有生津养胃、滋阴清热、润肺的功效。建议用以下几种正确方法服用：生食如果是刚采摘的新鲜