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不一定。
想健康减肥。一定要注意营养各方面的搭配。身体消耗的热量低于长期摄入的热量是有可能减肥的。如果你每天都吃鸡胸肉。主要看每天吃鸡胸肉的量,以及一整天用它吃的其他食物的热量。如果吃的鸡胸肉量比较大或者搭配吃的其他食物热量高。减肥不容易。
但是如果每天只吃鸡胸肉。身体也将无法吸收更多的营养。达不到健康减肥的效果。长此以往还可能造成身体不适。影响身体健康。
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本文标题:天天吃鸡胸肉会瘦吗
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评论(2)
热量,鸡胸肉,身体,食物,营养元素,也不,也会,健康,还会,很高
天天吃鸡胸肉会瘦吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
不一定。想要健康的减肥。就一定要注重各方面营养的搭配。身体消耗的热量长期低于摄入的热量才有可能使体重减轻。天