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能吃。有几个原因：
1.雪莲果富含膳食纤维。膳食纤维中的果胶会降低食物在肠道中的吸收效率。降低葡萄糖的吸收率。这样饭后血糖就不会急剧上升。对于高血糖的人来说，稳定血糖是有好处的。
2.雪莲果的甜味主要来源于低聚果糖。不是葡萄糖。吃了之后不会导致血糖升高。同时，低聚果糖不易被人体吸收转化为葡萄糖。食用后有利于降低血糖。
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本文标题：雪莲果血糖高的人能吃吗
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评论(2)
血糖，葡萄糖，膳食，的人，纤维，果胶，被人，甜味，几点，来自于
雪莲果血糖高的人能吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
能吃。原因有以下几点：1、雪莲果富含膳食纤维。而膳食纤维中的果胶可降低食物在肠内的吸收效率。起到降低葡萄糖的