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1、益气补血
干桂圆含有较多的铁。它还含有大量的葡萄糖和植物蛋白。能提高血红蛋白的活性。它还有助于促进血红蛋白的再生。可用于治疗贫血、失眠、心悸、神经衰弱等。
2、益脾开胃
103010中记载：荔枝是最贵的食物。桂圆有滋补作用。桂圆干是由干桂圆制成的。适量食用桂圆干有助于增进食欲。健脾开胃。
3.养心安神
龙眼干富含矿物质。适量食用桂圆干有利于脑细胞的发育。龙眼肉还含有能延缓大脑衰老的活性成分。有助于增强记忆力。防止大脑疲劳。还有安神的作用。
3.美丽美丽
桂圆有调理气血的作用。一定程度上可以改善脸色暗黄、粗糙、暗沉。让你的脸看起来红润有光泽。有美容养颜的功效。适合经常熬夜，面色不好的人。
4、消积健脾
桂圆干入脾经。适量食用可以健脾。女性若常吃，可消积健脾。改善自己的软弱脾气。运化虚弱引起的腹胀。大便的排泄物。食欲不振。肢体疲劳等症状。
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本文标题：女人吃桂圆干的好处
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评论(2)
桂圆，面部，血红蛋白，功效，健脾，气色，无光，本草纲目，活性，是由
女人吃桂圆干的好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、益气补血桂圆干中含有较多的铁元素。还含有大量葡萄糖和植物蛋白。能提高血红蛋白的活性。还有助于促进血红蛋白