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因人而异。
红豆薏仁茶有清热利湿，健脾的功效。长期饮用有助于排出体内水分。达到一定的保健效果。但是薏仁凉。吃得太多容易增加身体负担。损伤脾胃。引起肠胃不适。所以建议每天喝250-300ml左右。避免影响身体健康。
但是对于脾胃虚寒的人来说。我经常拉肚子。大便不规则等症状。长期喝红豆薏仁茶没有改善。还可能加重症状。所以长期喝红豆薏仁茶是否好。根据自己的体质。
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本文标题：红豆薏米茶长期喝好不好
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评论(2)
薏米，脾胃，会有，还会，湿气，因人而异，身体健康，可以帮助，肠胃，大便
红豆薏米茶长期喝好不好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。红豆薏米茶有清热利湿健脾的功效。长期喝可以帮助排出体内湿气。达到一定保健作用。但薏米性凉。食用过多