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一周三次。
虽然南瓜是比较有营养的物质。但是不适合天天吃。因为南瓜含有类胡萝卜素。如果你吃得太多。这种物质会积累。它可能会使皮肤变黄。尤其是脸。让整个人看起来更黄。所以建议不要天天吃。而且南瓜中丰富的果胶很难消化。天天吃对肠道也不好。
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本文标题：一周吃几次南瓜合适
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评论(2)
南瓜，物质，也不，是一种，果胶，可能会，肠道，颜面，人看，适宜
一周吃几次南瓜合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一周3次即可。南瓜虽然是一种比较有营养的物质。但是也不适宜天天吃的。因为南瓜含有类胡萝卜素。如果吃多的话。这