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摄入的脂肪量很少。
提供人体能量来源。有糖,蛋白质,脂肪。消耗的热量来源是一样的。当人体感到饥饿时。这个时候,糖分会先被分解,为身体提供能量。脂肪基本不涉及。当你非常饿的时候。消耗了葡萄糖后,没有及时补充。身体会开始分解,蛋白质。一段时间后,身体会开始使用一些脂肪开始供应能量。一般想达到完全消耗脂肪的饥饿感。我已经饿了好几天了。这可能会危及生命。
所以很多人靠节食和饥饿来减肥。其实脂肪的消耗很少。一旦恢复节食。会立刻再次发胖。
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本文标题:饿过劲了会消耗脂肪吗
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评论(2)
脂肪,消耗,身体,蛋白质,分解,能量,人体,来源,饥饿感,可能会
饿过劲了会消耗脂肪吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
消耗脂肪的量很少。提供人体的能量来源。有糖、蛋白质、脂肪。消耗的热量来源也是一样的。当人体感觉到饿的时候。此