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建议用雪莲果炖汤。不仅营养丰富。去掉鱼腥味。具体做法如下：
1.准备适量的雪莲果、玉米、萝卜、猪肉、淀粉。一点盐。
2.将玉米和萝卜切成小块。将雪莲果切成大块。猪肉切片，加入淀粉和盐腌制备用。
3.将雪莲果、玉米、胡萝卜倒入锅中煮开。炖好后，将猪肉放入锅中炖一个小时左右。
4.根据个人口味加盐调味。
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本文标题：雪莲果怎么吃最有营养
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评论(2)
猪肉，玉米，淀粉，萝卜，锅中，切片，胡萝卜，再把，小块，后加
雪莲果怎么吃最有营养，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议用雪莲果炖汤。不仅有营养。而且去腥解腻。具体做法如下：1.准备适量雪莲果、玉米、萝卜、猪肉、淀粉。少量盐