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通常不会。
青汁每100克含368卡路里。但一般一次喝一包的话,大概是3克左右。大约11卡路里。属于热量低的食物。睡前喝。不会导致肥胖。
绿色果汁含有更多的纤维。如果晚上吃多了。吃青汁可以减少脂肪和糖分的吸收。帮助胃肠道吸收和代谢。
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本文标题:青汁睡前喝会胖吗
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评论(2)
热量,较多,食物,糖类,较低,睡前,可以减少,脂肪,胃肠道,纤维
青汁睡前喝会胖吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
一般不会。青汁每100克含368大卡的热量。但一般一次喝1包的话在3克左右。大概11大卡的热量。属于热量较低