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能起到一定的助眠作用。
适量吃一点三七，有助于睡眠。因为三七可以活血安神。吃一点可以促进身体的血液循环。这样有助于改善脑部供血，有安神养心的作用。从而有助于改善睡眠质量。所以失眠的人可以适量吃一点三七。
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本文标题：三七粉喝了有助睡吗
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评论(2)
作用，效果，养心，人是，脑部，机体，血液循环，症状，为三，供血
三七粉喝了有助睡吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
能起到一定的助眠作用。适量的吃一点三七粉是能够起到助眠的作用的。因为三七粉能起到活血安神的效果。适量吃一点就