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因人而异。
冬季生熟枣各有千秋。你不能简单地指出哪种吃法更好。建议根据自己的体质选择合适的吃法。
对于正常人来说。生食保留的营养成分最高。所以,还是生吃比较好;对于一些肠胃不好的人来说。如果生吃,消化负担更重。不仅营养可以被吸收利用。也可能引起身体不适的症状。所以这类人建议熟食更好。
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本文标题:冬枣生吃好还是熟吃好
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评论(2)
吃法,人群,建议,营养成分,自己的,可能会,此类,因人而异,并不能,能将
冬枣生吃好还是熟吃好,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。冬枣生吃和熟吃都具有各自的优点。并不能单纯地指出哪一种吃法更好。建议根据个人的体质来选择适合自己的