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跑步。
骑马和跑步都是全身运动。但是跑步都是用腿部力量来承受躯干力量。在跑步的过程中。躯干的力量会反复冲击关节。还有骑行的时候。后备箱的重量主要由车辆承担。而且在骑行的过程中。始终与自行车踏板保持一致。运动时不会对膝盖造成冲击。因此。这两项运动是相对而言的。跑步会更伤膝盖。
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本文标题：骑行和跑步哪个伤膝盖
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评论(2)
躯干，会对，力量，膝盖，过程中，两种，贴合，踏板，腿部，关节
骑行和跑步哪个伤膝盖，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
跑步。骑行和跑步都属于全身运动。但跑步是完全使用腿部力量来承受躯干力量。在跑步的过程中。躯干的力量会对关节处