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因人而异。
骑行10公里可以消耗260卡路里左右。可以消耗的热量不算太高。减肥效果差。但是要减肥，除了运动，就是消耗热量。还需要配合饮食管理。当热量摄入低于热量消耗时。可以达到明显的减肥效果。那么骑10公里能减肥吗？看个人能不能坚持这项运动。和饮食控制。
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本文标题：骑行10公里能减肥吗
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评论(2)
热量，消耗，效果，就能，因人而异，还需要，所能，太高，较差，能坚持
骑行10公里能减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。骑行10公里大概可以消耗260大卡的热量。所能消耗的热量不算太高。对于减肥的效果较差。但减肥除了运