一天吃多少柚子适合减肥
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一天吃多少柚子适合减肥

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柚子的营养价值和食用价值都比较高。它含有大量的维生素、纤维素和有机酸。适量食用有助于促进肠胃蠕动。加速身体对食物的吸收和消化。有利于人体排出体内多余的毒素和废物。它可以帮助人们减肥。

正常人都在减肥过程中。建议每天吃50-100个左右的柚子。可用于满足人体的热量需求。不宜吃得太多。

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    评论(2)

    • 写相思 永久VIP 2022年10月17日 21:03:45

      人体,柚子,可以帮助,有机酸,较高,纤维素,毒素,正常人,废物,热量

    • 少女恶习 永久VIP 2022年10月17日 21:03:45

      一天吃多少柚子适合减肥,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 孤飘的蒲公英 永久VIP 2022年10月17日 21:03:45

      柚子的营养价值以及食用价值是比较高的。其中含有大量的维生素、纤维素以及有机酸物质。适量食用可以帮助促进人体胃肠