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三明治主要由面包、奶酪、炼乳等材料制成。适量食用可以为人体补充营养。然而，过量是有害的。如下所示：
1.三明治是一种高热量食物。长期吃太多可能导致肥胖。
2.三明治容易变质或滋生不利于人体健康的物质。尤其是隔夜三明治。其中所含的钠。亚硝酸盐含量高。如果长期摄入。容易增加高血压等疾病的风险。
3.三明治来自西方。有时使用的原料可能是生的。长期吃这种食物。对肠胃健康有很大的隐患。容易引起胃炎、胃溃疡等疾病。
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本文标题：长期吃三明治的危害是
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评论(2)
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长期吃三明治的危害是，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
三明治主要是由面包、奶酪、炼乳等材料制成的。适量吃可以为人体补充养分。但过量具有一定危害。具体如下：1、三明