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因人而异。
蒸的时间大约是30-40分钟。人们在室内呆几分钟后会感到全身发热。身体不断出汗以达到散热的目的。同时，出汗也是一个排除湿气的过程。但只有一次影响不大。建议在医生指导下服用相关祛湿药物进行调理。并且配合适当的运动，加速体内水分的排出。
注意
出汗的时间和出汗的量。与排出多少湿气无关。不要长时间呆在汗蒸房里。以免出汗过多。导致过多的流体损失。脱水的症状出现了。
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本文标题：一次汗蒸能排多少湿气
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评论(2)
湿气，身体，时间，目的，体液，长时间，因人而异，在里面，指导下，大约在
一次汗蒸能排多少湿气，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。一次汗蒸的时间大约在30-40分钟左右。人在里面待后数分钟后可感觉全身发热。身体通过不断的排汗以达