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通便
柿子含有水溶性膳食纤维。食用后可润肠通便。能促进人体胃肠蠕动。通便的功能。这对人体健康有好处。
润肺止咳
柿子味甘，性平。入肺经。具有润肺止咳、祛痰生津的功效。初霜节气在深秋。这个时候吃点柿子不仅能满足食欲。还能养生。这对人体健康有好处。
皮肤保养
柿子含有水分、膳食纤维、维生素C、维生素E等具有美容功效的成分。初霜时进食。它能为人体补充充足的营养。帮助滋润人体皮肤。它具有美容养颜的功能。
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本文标题：霜降吃柿子有什么好处呢
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评论(2)
柿子，作用，霜降，有一定，人体，膳食，维生素，纤维，好处，口腹之欲
霜降吃柿子有什么好处呢，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
润肠通便柿子中含有水溶性膳食纤维。食用后可以润肠通便、解决便秘人群的烦恼。具有一定促进人体肠胃蠕动。润肠通便