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不推荐。
外来种子是一种营养价值很高的食品。其中营养元素丰富。如果在水里泡太久。然后很容易造成chia种子本身的细菌和微生物。导致恶化。吃了之后，不利于人体的肠胃负担。所以不建议浸泡一夜后再吃奇亚籽。
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本文标题：奇亚籽泡一晚上能吃吗
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评论(2)
营养元素，建议，是一种，将其，很容易，很高，微生物，太长，细菌，营养价值
奇亚籽泡一晚上能吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不建议吃。奇亚籽是一种营养价值很高的食物。其中的营养元素比较丰富。要是将其置于水中泡发太长的时间。那么是很容