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一般不会。
如果你一整天都有规律地进食。如果你按计划进食。只要摄入的热量小于消耗。然后晚上跑步后吃鸡胸肉一般不会导致肥胖。
但夜间消化功能较弱。肠胃也需要休息。建议为了肠胃健康，睡前三小时内不要吃东西。以免影响晚上的睡眠。
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本文标题：晚上跑步完吃鸡胸肉会胖吗
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评论(2)
晚上，肠胃，影响到，热量，较弱，消耗，睡眠，情况下，规律，食物
晚上跑步完吃鸡胸肉会胖吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般是不会的。如果一整天的饮食都比较规律。按照计划摄入食物的话。只要在热量摄入小于消耗的情况下。那么晚上跑完