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吃水煮还是清蒸。
鹅蛋最有营养的吃法是水煮蒸。其中，煮熟的鹅蛋受到外壳的保护。可以防止蛋壳中的营养成分流失。所以营养价值最高。
但是据说做菜更有营养。但是蒸鹅蛋可以在鹅蛋的烹饪过程中加入一些调料。因此，可以去除鹅蛋中的某些腥味。味道更好。味道更好。建议根据自己的口味和爱好来选择烹饪方式。
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本文标题：鹅蛋怎么做好吃又营养
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评论(2)
鹅蛋，调味料，营养价值，蛋壳，吃了，能在，更高，腥味，吃法，可以根据
鹅蛋怎么做好吃又营养，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
煮着吃或蒸着吃。鹅蛋最营养的吃法就是煮着吃和蒸着吃了。其中煮鹅蛋由于有外壳的保护。能够防止蛋壳中营养成分的流