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一般没有什么禁忌。
莲藕味甘,性寒。一般来说,与其他食物并无大忌。而且每次吃的量都比较少。所以可以和其他食物一起吃。不用太担心。
但是莲藕含有大量的纤维素。所以建议尽量避免与富含矿物质的食物同食。纤维素可以与微量元素如铁、铜和锌发生反应。虽然不会产生毒性,但会影响这些物质的吸收。降低食物的营养价值。
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本文标题:莲藕和什么相克
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评论(2)
食物,莲藕,纤维素,禁忌,不需要,微量元素,毒性,矿物质,较少,都比
莲藕和什么相克,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
一般无禁忌。莲藕性味甘寒。一般来说与其它食物并没有很大的禁忌。而且每次食用的量都比较少。所以是可以搭配其它食