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不推荐米酒。
脂肪的增加与总的热量摄入和消耗有关。想要减肥，需要在热量消耗大于摄入的前提下，保证高蛋白、低脂肪、低热量的饮食。
米酒不仅热量高。而且还含有较少的其他营养成分。不符合减肥期间的饮食要求。减肥期间不建议喝米酒。但是如果你真的想喝酒。只要整体热量摄入不超标。适量喝就不会胖。
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本文标题：减肥可以喝米酒吗
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评论(2)
热量，米酒，长胖，消耗，饮食，建议，不符合，较少，标的，营养物质
减肥可以喝米酒吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不建议喝米酒。长胖是跟整体的热量摄入及消耗有关。想要减肥的话就需要在热量消耗大于摄入的前提下保证高蛋白、低脂