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d是一种脂溶性维生素。主要作用是促进钙的吸收。可用于治疗骨质疏松和佝偻病。饮食中的以下食物富含维生素d，如：
1.动物性食物：鱼。例如，三文鱼、金枪鱼和牡蛎等海鲜、动物肝脏和蛋黄含有相对较高的维生素d。
2.植物性食物：蘑菇和菠菜含有相对较高的维生素d。
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本文标题：维生素D的食物有哪些
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评论(2)
维生素，较高，食物，佝偻病，是一种，金枪鱼，植物性，动物性，中有，海产品
维生素D的食物有哪些，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
维生素D是一种脂溶性维生素。主要作用是促进钙的吸收。用于治疗骨质疏松和佝偻病。在饮食中有以下食物富含较多的维生