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能起到一定的除湿作用。
绿豆具有良好的清热解毒、利尿除湿、消暑解渴的功效。经常喝一点绿豆汤有助于排出体内多余的水分。从而具有去除湿气的效果。所以如果你是那种湿气重的人,可以经常多喝绿豆汤。
此外,湿气重的人在饮食中通常要少吃脂肪和甜食。而且运动也要适当加强。
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本文标题:喝绿豆汤能去湿气吗
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评论(2)
湿气,绿豆汤,的人,较重,厚味,作用,清热解毒,较好,绿豆,水分
喝绿豆汤能去湿气吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
能起到一定去湿气的作用。绿豆具有较好的清热解毒、利尿祛湿、消暑止渴等作用。经常喝一点绿豆汤的话能够帮助排出体