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建议每天服用100-150g左右。
榴莲含有大量的脂肪、蛋白质、糖等成分。过量食用容易增加胃肠道负担。导致肥胖；其次，榴莲是热的。过量容易导致人体出现上火症状。不利于人体健康。所以正常人建议每天吃100-150g左右的榴莲。
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本文标题：榴莲一天吃多少合适呢
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评论(2)
榴莲，人体，很容易，建议，糖分，正常人，肥胖，蛋白质，脂肪，症状
榴莲一天吃多少合适呢，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议一天吃100-150克左右即可。榴莲中含有大量的脂肪、蛋白质、糖分等成分物质。过量食用很容易加重人体的胃