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可食用。
虽然花生中的脂肪含量比较高。过量食用容易导致肥胖。但也需要一定量的食物。会导致身体发胖；其次，煮花生的热量没有那么高。减肥期间适量食用，可以为人体补充营养。它有益于人体健康。
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本文标题：减肥能吃水煮花生吗
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评论(2)
人体，花生，才会，有一定，很容易，但那，热量，脂肪，含量，好处
减肥能吃水煮花生吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以食用。虽说花生中的脂肪含量比较高。过量食用很容易导致人体发胖。但那也需要食用达到一定的量。才会导致人体发