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可以适量食用。
三色糙米只是把米的壳脱了。所以富含维生素和矿物质。与白米相比,营养成分更丰富。一般情况下,孩子可以适量吃一些。具有补充营养、促进生长发育的作用。
但孩子肠胃功能较弱。如果吃了糙米后不容易消化。如果你甚至能在粪便中看到糙米颗粒,建议你把糙米打成米糊吃下去。会更容易消化。
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本文标题:小孩能吃三色糙米吗
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评论(2)
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小孩能吃三色糙米吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
可以适量吃。三色糙米由于只脱去了稻谷的外壳。所以含有非常丰富的维生素和矿物质。相对于白米来说营养物质更为丰富