每天只吃清水煮面会瘦吗
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每天只吃清水煮面会瘦吗

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如果你不摄入更多的热量,你就会减肥。

煮面条的热量不是很高。如果每天吃的水不够煮面。那么摄入的热量小于消耗的热量,你就瘦了。但如果吃多了,摄入的热量大于消耗的热量。那么体重增加也是有可能的。

虽然说只有喝水煮面才能瘦。但是不建议用这种方式减肥。因为清水煮面条营养元素不全面。如果长期只吃清水煮面条,会导致营养摄入不完全。容易影响身体各个组织器官的正常生理功能。不利于健康。

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    评论(2)

    • 听闻你 永久VIP 2022年10月17日 21:24:09

      热量,营养元素,消耗,只吃,有可能,不多,很高,不超过,身体健康,不全

    • 明天的阳光美吗 永久VIP 2022年10月17日 21:24:09

      每天只吃清水煮面会瘦吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 擦掉眼泪我依然是王 永久VIP 2022年10月17日 21:24:09

      不超过消耗热量的话是会瘦的。清水煮面的热量不是很高。如果每天吃清水煮面的量不多的话。那么在摄入热量小于消耗热