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当然可以。
干西梅是新鲜西梅脱水后的产品。鲜梅干的大部分营养成分都保存在干梅干里。干梅子的果肉含有花青素、膳食纤维、果胶、有机酸和矿物质，如钙、铁和锌。它有很高的营养价值。减肥期间可以适量吃梅干。可以补充营养，润肠。有利于减肥。
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本文标题：减肥期间能吃西梅果干吗
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评论(2)
果干，花青素，新鲜，有机酸，果胶，中保，果肉，较高，膳食，矿物质
减肥期间能吃西梅果干吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以。西梅果干是新鲜西梅脱水后得到的产物。在西梅果干中保留了新鲜西梅的大部分营养成分。在西梅果干的果肉中含有