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适合。
适合人们减肥的食物一般都是高蛋白、低脂肪、高纤维素的。巴沙鱼的蛋白质含量较高。100克食用巴沙鱼中有25克蛋白质。比起100克鸡蛋和13克蛋白质，多了很多。而且巴沙鱼热量不高。100克巴沙鱼含134卡热量。减肥期间可以吃。但要注意轻接近。少放油、盐、糖等调料。以免增加膳食热量摄入。
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本文标题：巴沙鱼适合减肥人群吗
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评论(2)
沙鱼，蛋白质，热量，调味料，就有，较高，不高，纤维素，多出，清淡
巴沙鱼适合减肥人群吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适合。适宜减肥人群的食材一般为高蛋白质、低脂肪、高纤维素的食物。而巴沙鱼蛋白质含量较高。100克可食巴沙鱼部