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两点到五点。
李子味道很好。营养价值高。李子的果肉富含营养。包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。适量吃一些西梅，可以刺激食欲，促进消化，美容养颜，增强免疫力。但是李子果肉富含有机酸和其他成分。过量食用容易引起消化道问题。因此。从健康的角度来看。每天吃2-5个西梅就好。之后再吃一些其他的水果，可以满足身体每天对水果营养的需求。
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本文标题：西梅一天吃几个为宜呢
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评论(2)
果肉，水果，有机酸，消化道，纤维素，就可，微量元素，矿物质，免疫力，维生素
西梅一天吃几个为宜呢，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
2-5个。西梅滋味可口。营养价值高。在西梅果肉中含有丰富的营养成分。包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等