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可以适量食用。
如果减肥期间想吃脆炸鲜奶。然后你需要改变一些成分。你可以选择脱脂牛奶。用点魔芋粉。面粉。制造糖。先把牛奶加热。然后用温水溶解魔芋粉。放糖。魔芋粉混合在一起，搅拌成凝固状态。把它放在盘子里。它可以放在一个方盒子里。冷藏两小时或更长时间。第二天拿出来，切成块。然后放鸡蛋。面粉。加水搅拌成糊状。也可以不加鸡蛋。如果加鸡蛋，会更软。包好面糊。在空气油炸锅里炸七分钟。然后就可以装盘吃了。非常适合减肥的人。比油炸安全。也更健康。不用担心变胖。
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本文标题：减肥可以吃炸鲜奶吗
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评论(2)
魔芋，鸡蛋，面粉，的人，切成，牛奶，面糊，就会，糊状，块状
减肥可以吃炸鲜奶吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以适量吃。减肥期间如果想要吃脆炸鲜奶。那么就需要改变一些食材。可以选择脱脂牛奶。再用一些魔芋粉。面粉。糖来