艾灸上火怎么预防
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艾灸上火怎么预防

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多喝水

艾灸后容易口渴。当体内寒气排出。它是由一些体液蒸发引起的。多喝水,及时补充体液。以免加重上火症状。

饮食调节

艾灸可以增加人体热量。容易引起血热、口干、便秘等上火症状。可以调整日常饮食习惯。多吃水分多、纤维素多的清淡食物。避免上火的症状。

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    评论(2)

    • 少年狂 永久VIP 2022年10月17日 21:33:44

      艾灸,口干舌燥,症状,体液,较多,多喝水,纤维素,寒气,清淡,热量

    • 初心未变 永久VIP 2022年10月17日 21:33:44

      艾灸上火怎么预防,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 孤飘的蒲公英 永久VIP 2022年10月17日 21:33:44

      多喝水艾灸过后容易出出现口干舌燥的情况。是由于体内的寒气排出时。蒸发了部分体液引起的。可以多喝水及时补充体液