消耗388千卡需要跑多久
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消耗388千卡需要跑多久

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跑步一般分为快跑和慢跑。主要看实际情况。

跑开躲避

根据运动消耗表的热量消耗程度。在跑得快的情况下。每60分钟消耗700千卡热量。所以在跑得快的情况下。人们至少要跑30分钟。只能消耗388千卡热量。

慢跑

处于慢跑状态。每60分钟大约会消耗655千卡热量。一般来说,慢跑时跑388大卡需要30分钟以上。才能到达那里。

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    评论(2)

    • 少年狂 永久VIP 2022年10月17日 21:36:49

      消耗,快跑,热量,情况下,时间,才可以,实际情况,而定,程度,状态

    • 风华三生 永久VIP 2022年10月17日 21:36:49

      消耗388千卡需要跑多久,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 浮生三叹 永久VIP 2022年10月17日 21:36:49

      跑步一般分为快跑和慢跑。主要根据实际情况而定。快跑依据运动消耗表的卡路里消耗程度得知。在快跑的情况下。每6