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可以适量食用。
油桃和杏营养丰富。而且很温暖。可以适量食用。具有补气血、通经活络的功效。
而且，油桃和杏子含有一定量的铁。月经期间会大量失血。适量吃一些油桃或杏子，可以补充血液中流失的铁。可以补铁，促进血液循环。
经期注意不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。注意保暖，保持轻松愉快的心情，睡眠充足。
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本文标题：生理期可以吃油桃或者杏子吗
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评论(2)
油桃，杏子，月经，血液，元素，作用，寒凉，生冷，补益，有一定
生理期可以吃油桃或者杏子吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以适量吃。油桃和杏子都含有非常丰富的营养物质。而且偏温性。是可以适量食用的。具有补益气血、通月经的作用。