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吃素食分为两种情况：
1.绿色蔬菜。比如香菜、菠菜、白菜。如果长时间煮沸，会破坏其水溶性维生素。影响营养。一般来说，最多煮1分钟。
2.豆皮、豆干等蔬菜富含植物蛋白。容易滋生细菌。至少要两三分钟才会安全。
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本文标题：吃火锅素菜涮多久
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评论(2)
空心菜，最多，两种，素菜，水溶性，香菜，久了，细菌，白菜，维生素
吃火锅素菜涮多久，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
吃素菜分为两种情况：1、绿色蔬菜。如香菜、空心菜、白菜这些常见菜。煮久了的话反而会损害其水溶性维生素。影响营