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饮食方面
三伏天调节身体饮食是很重要的一部分。三伏天能不能调理好身体，跟饮食有很大关系。三伏天在饮食上一定要以清热解暑、益气养阴为主。充足的蛋白质、水等。应该补充。
精神方面
在三伏天。因为天气热。情绪容易激动。所以精神容易坏。三伏天一定要好好休息。最好早睡早起。这样才能有更好的精神调理。调理身体是最好的。
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本文标题：问三伏天如何调理身体
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评论(2)
伏天，饮食，身体，精神，很好，才会，滋阴，很重要，比较好，心绪
问三伏天如何调理身体，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
饮食方面三伏天调理身体饮食方面是很重要的一部分。三伏天是否能够很好的调理身体跟饮食有着很大的关系。三伏天在饮食