蓝莓是不是全部可以吃
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蓝莓是不是全部可以吃

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蓝莓吃之前不需要去皮。因为蓝莓很小。皮和肉有密切的关系。剥皮不方便。而且蓝莓皮富含花青素、纤维素等营养成分。食用后对人体有益。配蓝莓皮更好吃。酸甜苦辣。肉很嫩。但是蓝莓正在生长。表皮可能有灰尘和农药残留。所以蓝莓带皮吃的时候。注意用流水冲洗蓝莓皮。确保蓝莓在吃之前是干净的。从而避免食物杂质。导致身体不适的情况。

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    评论(2)

    • 寄心梦 永久VIP 2022年10月17日 21:44:44

      蓝莓,花青素,不需要,果皮,去皮,要注意,能有,纤维素,表皮,皮肉

    • 陌清茗 永久VIP 2022年10月17日 21:44:44

      蓝莓是不是全部可以吃,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 长街听风 永久VIP 2022年10月17日 21:44:44

      是的。蓝莓不需要将它剥皮后再食用。因为蓝莓的个头很小。皮与肉之间联系紧密。不方便去皮。。而且蓝莓皮中含有丰富