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在酷暑和节气期间。天气很热。在日常生活中，可以多吃清凉解暑的食物进行保健。比如：绿豆汤、西瓜、凉粉、梨、哈密瓜等。
注：在暑热和节气期间。天气非常热。在暑热节气期间，适量的寒性食物，可以起到清火解暑的作用。但是如果你吃了太多的冷食。会加重脾胃的寒性。容易引起消化问题。
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本文标题：大暑节气吃什么食物养生
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评论(2)
大暑，节气，寒凉，食物，绿豆汤，炎热，祛暑，天气，香瓜，脾胃
大暑节气吃什么食物养生，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
大暑节气时。天气较为炎热。日常生活中可以多吃一些清凉、祛暑的食物来进行养生保健。例如：绿豆汤、西瓜、冰凉粉、梨