只喝小米粥不吃饭会瘦吗
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只喝小米粥不吃饭会瘦吗

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热门回答:

不建议用这种方式减肥。

虽然小米粥是营养丰富的食物。但是不建议采用这种单一的饮食方式来减肥。如果每天只吃小米粥。我也许能看到自己瘦一段时间。但同时,这种方法对健康的影响也很大。每天吃喝小米粥会导致体内热量不足。而且营养摄入有限。这会导致营养不良。

建议采取合理的减肥措施。控制高热量食物的摄入。保持营养均衡。而且一定要多做运动。

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    评论(2)

    • 情多浓 永久VIP 2022年10月17日 21:49:24

      小米粥,营养,建议,食物,就会,方式,是一种,时间内,营养不良,机体

    • 长空夕醉 永久VIP 2022年10月17日 21:49:24

      只喝小米粥不吃饭会瘦吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 眼泪、说拜拜 永久VIP 2022年10月17日 21:49:24

      不建议采用这种方式减肥。小米粥虽然是一种较为营养的食物。但是不建议采用这种单一饮食的方法来减肥。如果每天只吃