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吃的少了以后。你可以在短时间内减肥。但不利于长期减肥。
人的食欲降低后。热量摄入减少了。身体储存的热量会被消耗掉。身体
你会在短时间内减肥。但是花了很长时间。身体的基础代谢会逐渐降低。即使你吃得很少。我不会急着减肥。所以不建议节食。建议多改变饮食结构。减少碳水化合物
事物的摄入。增加蛋白质的摄入。每天保持足够的热量。
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本文标题：饭量减少能减肥吗
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评论(2)
热量，饭量，时间内，身体，基础代谢，就会，消瘦，长了，急促，蛋白质
饭量减少能减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
饭量减少之后。短时间内是可以减肥的。但是不利于长期的减肥。人的饭量减少之后。摄入的热量减少了。身体储蓄的热量