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如果不算太晚的话。睡觉前可以走一个小时。
方便面一般都很香。但是营养价值不高。在方便面里。主要成分是碳水化合物和淀粉。碳水化合物是身体能量的重要来源。但是吃多了。或者吃完饭不运动很容易长胖。晚上身体新陈代谢变慢。会逐渐进入收尾状态。如果你不锻炼，很容易发胖。因此。如果你半夜吃泡面。现在还不算太晚。睡觉前可以散步一个小时。
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本文标题：夜宵吃了泡面要多久睡
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评论(2)
泡面，碳水化合物，长胖，很容易，太晚，身体，好闻，还会，吃了，不高
夜宵吃了泡面要多久睡，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
如果不是太晚的话。可以散步一个小时候再睡。泡面一般闻起来味道会很好闻。但是营养价值却不高。在泡面中。主要的成