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可以这么说。
一般绿豆都是水煮的。水烧开7-10分钟，关火，捞出来。这个绿豆汤排毒效果最好。因为绿豆的解毒效果主要取决于它的绿色。
豆蛋白、单宁、类黄酮和抗氧化成分。如果煮得太久。绿豆蛋白、鞣质、黄酮类等成分会流失。而且绿豆汤煮久了氧化程度会更高。抵抗
氧化能力也会变低。所以，水烧开后只需将绿豆水煮沸7-10分钟即可。这时，汤是绿色的。排毒效果最好。
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本文标题：熬绿豆第一轮滚的水最解毒吗
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评论(2)
绿豆汤，绿豆，也会，久了，蛋白，成分，效果，就会，黄酮，类化合物
熬绿豆第一轮滚的水最解毒吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以这么说。一般熬煮绿豆。在水开之后煮7-10分钟关火盛出。这样的绿豆汤解毒功效是最好的。因为绿豆的解毒效果