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可以促进减肥。
玉米的热量相对较低。适量饮食不需要担心发胖。其次,玉米含有大量的纤维素和维生素。纤维素能在一定程度上促进胃肠蠕动。适量进食可以加快身体排出多余的毒素和废物。可以促进减肥。
其次,玉米中的维生素和纤维素有很好的饱腹效果。适量食用可以减少其他高热量食物的摄入。
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本文标题:玉米可以减肥吗
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评论(2)
有一定,纤维素,作用,玉米,维生素,人体,较好,较低,毒素,废物
玉米可以减肥吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
对减肥具有一定促进作用。玉米的热量是比较低的。适量食用并不需要担心发胖。其次玉米中含有大量的纤维素以及维生素