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很有营养。
削完西红柿。其果肉含有丰富的苹果酸、柠檬水、糖、膳食纤维、维生素A、水、维生素c等营养物质,食用后可促进胃酸分泌。帮助消化。增进食欲。加速肠胃蠕动。有助于保持肠道健康。防止便秘。去皮的西红柿味道更好。柔软多汁。酸甜苦辣。就像吃水果一样。但是从营养价值的角度来说。西红柿带皮吃比较好。
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本文标题:西红柿扒皮了还有营养吗
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评论(2)
西红柿,去皮,维生素,苹果酸,柠檬水,果肉,胃酸,糖类,肠道,膳食
西红柿扒皮了还有营养吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
有营养。西红柿去皮后。其果肉中含有较为丰富的苹果酸、柠檬水、糖类、膳食纤维、维生素A、水分、维生素C等营养成