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绿色葡萄干和黑色葡萄干的主要营养差异是花青素。绿色葡萄干不含植物花青素。而紫色葡萄干含有大量的植物花青素。花青素是一种抗氧化剂。可以清除体内多余的自由基。可以帮助美容护肤。除此之外。绿色葡萄干和黑色葡萄干在营养成分上没有太大区别。富含维生素、铁、钙、有机酸、碳水化合物和其他营养物质。
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本文标题:绿葡萄干和黑葡萄干的营养比较
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评论(2)
葡萄干,花青素,碳水化合物,营养成分,元素,植物,是一种,有机酸,抗氧化剂,而在
绿葡萄干和黑葡萄干的营养比较,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
绿葡萄干和黑葡萄干的主要营养区别就是花青素。绿色的葡萄干中不含有植物花青素。而在紫色的葡萄干中含有大量的植物花