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饮食方面
在三伏天。身体调理的一个重要部分就是饮食。饮食一定要清淡。不要太油腻，咸的，甜的，重的等等。尤其是坐月子的时候。要补充足够的蛋白质、维生素、水和无机盐。
休息方面
第二是休息。在三伏天。天气很热。情绪容易激动。最好早睡早起。休养的习惯。宜注意心灵的调养。
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本文标题：请问三伏天如何调理身体
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评论(2)
伏天，饮食，尤其是，休养生息，不可以，无机盐，很重要，油腻，心神，心绪
请问三伏天如何调理身体，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
饮食方面三伏天的时候。调理身体其很重要的一个部分就是饮食方面。在饮食方面一定要以清淡。不可以过于油腻、咸甜、重